We leven in een mobiele samenleving en dat betekent dat volwassen kinderen niet altijd in de buurt van bejaarde ouders zullen wonen. Dat maakt het moeilijk om ervoor te zorgen dat in hun dagelijkse behoeften wordt voorzien, vooral als een ziekte of chronische ziekte toeslaat. Het is mogelijk om een team voor langdurige zorg samen te stellen dat voor uw naaste zorgt en u gemoedsrust geeft. Hier zijn enkele tips voor het samenstellen van een betrouwbaar team dat de belangen dient van de senior van wie u houdt.
1. Vraag de senior hoe u het meest behulpzaam kunt zijn
- Wat hebben ze dagelijks nodig?
- Welke taken zijn moeilijk voor hen?
- Hebben ze regelmatige wekelijkse of maandelijkse afspraken – haar, arts enz. waar ze vervoer van en naar nodig hebben?
2. Praat met de arts van de senior
- Als de senior bereid is om u schriftelijke toestemming te geven, of als u de zorgverlener bent, vraag dan de arts om u op de hoogte te houden van de gezondheid van de senior. U kunt dit ook met uw naaste bespreken, maar vaak zullen senioren informatie over hun gezondheidstoestand verbergen uit angst hun onafhankelijkheid te verliezen. U moet precies weten wat de gezondheidsbeperkingen zijn om ze op de juiste manier aan te pakken.
- Als u geen toestemming heeft of niet de gemachtigde voor de gezondheidszorg bent, kan de arts u volgens de wet geen persoonlijke medische informatie verstrekken. Hij of zij kan echter bereid zijn om de soorten ondersteuning voor te stellen die het meest nuttig zijn.
3. Praat met vrienden, familieleden, buren van je geliefde
- Kan er een schema van ondersteuning en hulp worden gemaakt?
- Mag het kind van de buren de vuilnis buiten zetten of de hond van je geliefde uitlaten?
- Kan een broer of zus die in de buurt woont uw geliefde boodschappen laten doen?
- Kunnen buren of familieleden de senior regelmatig inchecken, vooral bij extreem warm en koud weer?
- Zorg ervoor dat iedereen al uw telefoonnummers, uw e-mailadres en andere contactgegevens heeft.
4. Vertrouw op lokale bronnen
Er zijn veel organisaties die senioren ondersteunen. U kunt degenen in de buurt van uw geliefde vinden door deze informatiebronnen te raadplegen:
- Eldercare Locator, 1-800-677-1116 (gratis)
- National Institute on Aging website
- Navigator voor gezinszorg
- Zoek op de website van uw deelstaatregering naar ‘ouderenzorg’, ‘senior care’ of ‘VOEG STAATNAAM IN Executive Office of Elder Affairs’.
Thuiszorgbureaus kunnen ook een uitstekende bron zijn om op te vertrouwen. Gecertificeerde, professionele thuisverzorgers kunnen voor uw geliefde zorgen en u op de hoogte houden van hun toestand.
5. Houd gedetailleerde gegevens bij
- Maak een map met 3 ringen waarin u notities, medische dossiers, verzekeringsgegevens, kalenders en zelfs afgedrukte kopieën van e-mails kunt bewaren. Dit zal een grote hulp voor u zijn, aangezien de zorg voor uw geliefde complexer wordt
- Neem contactgegevens op van alle artsen, verpleegkundigen, arts-assistenten, casemanagers en specialisten, zoals fysiotherapeuten
- Maak kopieën voor iedereen die betrokken is bij de ondersteuning en zorg van uw geliefde en houd de gegevens up-to-date
Het National Institute for Aging is een geweldige bron voor informatie over mantelzorg op afstand. Ze hebben twee downloadbare publicaties:
- Verzorging op afstand: twintig vragen en antwoorden
- Langeafstandszorg — een familieaangelegenheid
De NIH heeft ook een webpagina gewijd aan mantelzorg. Het is een rijke bron van informatie met tal van boeken, factsheets en informatiepagina’s over een breed scala aan onderwerpen die te maken hebben met zorg. Vorige week hebben we een artikel gepubliceerd over het omgaan met de emotionele impact van zorg op afstand – een aspect van de zorg voor uw geliefde dat u niet wilt missen.
